Trang 1 trên 1

Re: Muốn sống lâu, ăn nhiều chất xơ

Đã gửi: 24/02/11 19:35
gửi bởi kimcang
Sống Lâu Để Làm Gì?

Re: Muốn sống lâu, ăn nhiều chất xơ

Đã gửi: 24/02/11 22:13
gửi bởi phatphap
Dĩ nhiên sống lâu đề tu rồi. Muốn sống lâu nên ăn ít.

Re: Muốn sống lâu, ăn nhiều chất xơ

Đã gửi: 26/02/11 04:46
gửi bởi nguynlinhtam
caunguyen Ăn Chay, Giới Sát, Phóng Sanh caunguyen

Hạnh phúc đến từ bên trong

Đã gửi: 29/11/11 00:16
gửi bởi laitutran247
Hình ảnh

Một người nhìn thấy một cụ già đang lom khom tìm kiếm một vật gì đó ở ngoài vườn, liền hỏi: cụ đang tìm gì vậy? và nhận được câu trả lời: ta đang tìm cây kim, ta vừa đánh rơi. Thế là ngườỉ lạ liền tìm giúp cụ gìa nhưng mãi vẫn không thấy, bèn hỏi tiếp: thế cụ đánh rơi kim ở đâu vậy? Cụ già nói: ta làm rơi ở trong nhà nhưng trong nhà tối quá nên ra ngoài này tìm cho sáng!


Cây kim mà cụ già cứ mải đi tìm mà không được đó chính là HẠNH PHÚC. Câu chuyện trong triết lý Vedanta (kinh Vệ Đà) nói về việc đi tìm HẠNH PHÚC nhưng không đúng nơi, đúng chỗ. Cũng như cụ già trong câu chuyện trên, trong mỗi chúng ta ai cũng muốn hạnh phúc và đi tìm hạnh phúc và cứ nghĩ là hạnh phúc là ở những nơi hào nhoáng, rực rỡ, luôn tô điểm cho hạnh phúc với hào quang, danh vọng. Nên ta luôn lầm tưởng khi có đủ công danh địa vị, tiền tài thì ta sẽ hạnh phúc nhưng thực tế rằng sẽ chẳng có cái gì là đủ cả; ta thấy thỏa mãn, đủ đầy lúc này nhưng đến một lúc khác ta sẽ lại thấy thiếu, ta lại muốn thêm nữa, thêm nữa,… Nói cách khác những điều đó sẽ chỉ làm ta Hạnh Phúc trong một thời gian ngắn thôi vì chừng nào ta còn nghĩ Hạnh Phúc đến từ thế giới vật chất, trong tâm ấn của ta còn hằn sâu hạnh phúc gắn liền với vật chất thì ta không bao giờ có được Hạnh Phúc.

Giống như nữ minh tinh huyền thoại mắt tím Elizabeth Taylor khi nhận được viên kim cương lớn nhất thế giới do Richard Burton tặng, bà đã ngây ngất vì hạnh phúc vì trong tâm ấn bà luôn đồng nghĩa nếu sở hữu được viên kim cương quý giá tức là Hạnh Phúc nhưng chỉ trong một thời gian ngắn, niềm hạnh phúc đó vơi dần vì bà lại muốn có nhiều viên kim cương khác nữa.

Như vậy là, suốt cuộc đời chúng ta cứ mải mê đi tìm HẠNH PHÚC ở đâu đó mà không hề biết rằng HẠNH PHÚC ở ngay cạnh chúng ta, ngay trong mỗi tâm hồn chúng ta. Chỉ cần tâm hồn ta thực sự BÌNH YÊN thì ta chính là người HẠNH PHÚC!

Do vây, các Yogi luôn khẳng định, để đạt được Hạnh Phúc, trước tiên là phải có được một tâm trí bình yên, đừng để cho tâm trí bị kích động, nghĩa là ta phải nhận ra được thế giới vật chất bên ngoài chỉ là ảo tưởng, ta đừng cố rượt theo nó mà hãy hài lòng với những gì mình có. Và luôn dành những khoảng thời gian để lắng nghe, để cảm nhận những xúc cảm trong ta, để tâm hồn lắng lại thoát xa khỏi những ý nghĩ tiêu cực trong cuộc sống hiện tại.

Khi Yoga và thiền định đến, chúng ta sẽ cảm nghiệm được hương vị của sự Bình Yên, Tĩnh Lặng của tâm hồn và giác ngộ ra niềm Hạnh Phúc thực sự luôn sẵn có từ sâu thẳm mỗi chúng ta.

"Hạnh phúc đến từ bên trong , không phải từ bên ngoài."

Swami Sivananda